2018, 2/25

64 kg。いんちきGS板、DHストック、LAZERのエアロヘルメット。

手稲区の気温-7度から、スタート-13度、ゴール-10度と読んで、

fnp-0115→ANTBB→マツモトグリーンエキストラ→マツモトグリーンエキストラ ハイ→FC7。

0400起床、除雪して0530発、0610 ころ着。カロリーメイト＋BCAAを入れて、もう1回分作って、受付。スタートが0748だったので、0650か らパラダイスで二発アップしてスタートへ。

カロリーメイト＋BCAA入れて、スタートワックスかけて、だらだら歩いてアップの代わりにして、15分前から脱ぎ始め、直前に、車の鍵とリフト券が必要なことに気付いて慌ててワンピースにしのばせ（たまにスキーのレースに出とけや）、滑らねーぞ．．．と意気消沈しな がらスタート。

ヘアピン以外は全部カービングでクリアできたが、スタートが遅くコースが荒れていて何度か少し落とされた。スピードが速く手を組んだままは無理だった。漕ぎパートで1人、女子大横断パートでもう1人抜いた。あまり漕がなくてよかったのでスキーは滑っていたのだろう。バックルを1つ外していたのと、スキーが短くなった分、多少漕ぎやすかったのもあったかもしれない。

後半のイージーパートで疲れたこともあり少しうんち座りしてみた。たぶんそっちの方が速い。で、正規のクローチングにして橋を超え、最後のパートはヒキガエルがつぶれたような深いクローチングで微動だにせず耐えることができた。ま、当たり前だが、やっぱり練習すればしないよりずっといい。バックルを外したのもよかった。

のだが、6:29.49で19/89(21%)。トップは5:38.90の国体選手。女子で2/19位（1位6:02.17）は悪くないが、去年25秒のところ今年27秒。うーむ、なかなか難しいな。もちろん修練は積むけれども、スキーを適正なアールにして、クローチングも改良してこれか．．．

取りあえずDMで申し込んで、きれいなコースを、手をほどかないで滑ることにしよう。でも、自分より遅いゼッケンでも12位と15位いるよな。

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