2015, 8/2ニセコヒルクライム

遅くもなく早くもない時間から赤ワインを飲み出し、やや飲み過ぎた感はあったがおかげで超爆睡し、0445にすっきり起床、コーヒーを飲んでドレミちゃんの散歩を済ませ、足と肛門を洗ってやって、膀胱炎の抗生物質をフードに包んでめしと一緒に食わせ、水を取り換え、しつこくコーヒーを飲み、納豆玉子ご飯を食って、クレアルカリン、DHA、ユビキノールを流し込み、2回も排便して0615発。

18条で佐藤・樋口君を乗せて0640発、銭函でおにぎりを2個買い、ビニールを剥いて準備しておいて、0805から食い、0820着。一番近い駐車場がいっぱいに なっていたが、時間はこのくらいでいいと思う。

コパトーンの日焼けオイル（日焼け止めじゃないよ、サンオイル）を塗り、乳首を丸見えにし、VAAM+BCAAを飲んで0910-0940アップ。BCAAを追加し、S-3の先頭を確保し た。スタート30分前ゼリーを飲むのを忘れていてスタート直前に飲んだ（これ は、ゴール近くで喉元まで上がってきた、ちょっと失敗）。結局これは特に問題なかったが、BCAAの飲み過ぎで口渇感があった。失敗はもう一つ、決戦タイヤとラテックスチューブの替えを忘れた。何事もなかったから実害はなかったけど。

前半は山の神、森本選手の強烈な曳きで集団の速度が歴史的に速く、死んだ。一応頑張って前に上がっては いったが、8 kmくらいで無理になり、ちぎれた。若干の向かい風も感じたので、 後ろから抜いてくる走者を利用して、コバンザメ戦法で、体力を節約しながら、 なんとかあまり抜かれずに登ることができたと思うが、前にS-3を4人見ながら抜けずにゴール。8位 くらい、もしかすると6位、とか大騒ぎして恥ずかしい思いをした。ちゃんと数え ていたつもりだが、あまりの暑さにメモリーがエラーを起こしたに違いない。

いやー、しかし、今さらながら太陽の核融合ってすごいね。

帰りは必然的に集団ができる。片桐君・木村君とだれかの豪華な先頭集団に 金魚の糞のように張り付いて倶知安へ。途中でレースと勘違いをしている人達が 入ってきて難儀した。レースじゃなくて、スタート地点に戻るだけなんだから、ぜいぜい言って追いかけてきて、せっかくのスリップストリームを横取りしないでほしいな。ニセコクラシックのゴール前のヘロヘロになって走ったパートも集団で結構なスピードで通過でき、アタック合 戦もなくてよかった。

タイム36:46.49、S-3で11/60/60(18%)、何を根拠にそう思っているのか自分でも不思議だが、一応10位以内を目標としているので、順位には多少がっかりしたが、オープン参加が2名いたらしく目標の20ポイントを超える24ポイントをゲットできた。タイムは山の神のおかげで自己ベストを1分以上更新、順位率も辛うじて更新で、BCAAが効いたということにしておこう。

やるだけのことはやったが、赤ワインやや飲み過ぎのところを、やや物足りないでやめることができていれば0.17秒速く、10位で入れたと思う。これは次回の課題。

エリートで出たら32/62、S-2だと18/56（秘密の仮想ライバルに勝ってはいるが、12ポイントではエリート昇格の助けにはあまりならない）、S-4だと4/163/164、S-5だ と2/153、Mだと1 /55、Jで3/11、レディースだと1/35（一緒にスタートしたら負けたと思うけど、一応、レディーゴージャパンに31秒、アオキ母に2分31秒勝った。山の神様ありがとうございます）。

ものすごくよくはなかったけど、昨年よりよかったし、よかった。来年も一生懸命走るだけだが、できれば前半はもう少しのんびり仲良く走りたい。

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