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サロベツ 2017, 7/24 62 kg、中華カーボン、CX、1 MPa、11-28 t、エアアタック、岩力ジャージ 起きて2RUN飲む。アップ前にドリブン・BCAA・カロリーメイト。アップ後にもしつこくドリブン・BCAA・カロリーメイト・2RUN。2本のボトルにはそれぞれドリブン・BCAA・2RUN・ゲイナー3杯が入っており、バックポケットにはカロリーメイトゼリーが3個。
平和なスタート、後、地獄。撮影：腐論斗腐皇苦汚麗汰改め沙古津汚麗汰さん、または、その奥様。ありがとうございました、また、お大事に。 1周目はサイクリング。2周目の上りで170 bpmになり、このペースが自分の限界なことを確認。3周目で少し速くなった。平地は別に全然大丈夫だけど、上りでバロックギアの違和感に耐えながら頑張って走って少し間が空き、アウターに入れようとしたらチェーンが落ちた。 落ちなかったらたぶん下りで追いつけたと思う。まあ、5周が6周になっただけで大した違いはないんだけど。そのあとも、RDが暴れたりして、アウター縛りにしようかと思ってもやっぱり重いからインナーにして、気持ち悪くて頑張れず、アウターにするときは気合を入れなきゃいかんし．．． ということで、27分遅れの5周でやめる。 52/36/57。ビリから5番目の定位置を確保。Max 71 km/h。 動画。 信じられないことにほとんど全ての通過走者を録画したということだ。走っているとわからないけど、見てても結構面白いもんだな。知り合いが落車する衝撃的なシーンも。私も9:24, 23:51, 39:30, 53:42, 1:08:06くらいに映っているが、情けないのでみないほうがよい。 |
